Школа молодого родителя
25.11.2025
Встреча объединения «Школа молодого родителя»: режим и питание детей.
24 ноября 2025 года в Центре «Спутник» прошла встреча объединения «Школа молодого родителя» с командой специалистов подразделения ранней помощи (руководитель подразделения Юхновец Л.А, педагог-психолог Юдина Ю.Г, учитель-дефектолог Ларчева В.В, учитель-логопед Будник Н.Ю). Ключевой темой мероприятия стали вопросы организации детского режима и питания — фундаментальные составляющие здорового развития ребёнка.
Перед родителями выступил врач‑терапевт, эпидемиолог Федосеева Алена Геннадьевна. В ходе встречи специалист осветил важнейшие аспекты, которые необходимо учитывать при выстраивании режима дня ребёнка:
-
оптимальное распределение времени на сон, бодрствование и активность;
-
влияние регулярного режима на физическое и психоэмоциональное развитие;
-
возрастные особенности организации распорядка дня;
-
способы адаптации режима к индивидуальным потребностям ребёнка.
Вторая часть встречи была посвящена вопросам детского питания. Врач подробно рассказал о принципах сбалансированного рациона, необходимых макро- и микронутриентах, а также о возрастных рекомендациях по введению прикорма и формированию пищевых привычек.
Особой частью программы стало практическое занятие: родители попробовали самостоятельно составить сбалансированный приём пищи, используя модель гарвардской тарелки.
Участники встречи не только узнали о принципах модели, но и на практике применили их, подбирая подходящие блюда для детского меню.
Мероприятие получилось насыщенным и полезным:
-
родители получили профессиональные рекомендации от врача об организации режима и питания;
-
научились применять научно обоснованные модели при составлении рациона;
-
смогли задать специалисту вопросы, касающиеся индивидуальных особенностей своих детей.
Объединение «Школа молодого родителя» продолжает свою работу, предлагая родителям актуальную информацию и практические инструменты для заботы о здоровье и развитии детей.
